Add To Cart

Dear Ate Emz,

Got to go straight to the point. Can’t help it ning mga anaa sa shopping apps sa Social Media. I admit I am easily tempted sa mga special offers. Ma food, items, RTW ug uban pa. Without thinking if kailangan ba nako that bad or not. There were times nga ma accidentally add to cart nako without thinking twice unya dili na ma cancel.

Hinoon I can afford kay duna akoy work and no big responsibility yet nga akong tulubagon kay very much single pa ako 23 years young and having the time of my life kung baga.

Ang akong gusto nga mahitabo kining unta ma cut down nako akong pagka online shopaholic. Gusto nako nga ma minimize till ma wala na but the problem is, this is what makes me happy and gives satisfaction. Wala man akoy girlfriend so all my attention is on work and kining pag web shopping.

I know the things to do nga aron maiwasan nako kini but it seems ineffective man. Always having a battle with myself.

Thanking you for this opportunity to share my situation.

Yours Truly,
Vincent

* * * * * *

Dear Vincent,

In this age of technology, almost everything is literally at our fingertips. Life is made easier and more convenient. Ato gyud kini napahimuslan ilabi na kadtong kasagsagan sa pandemic kung asa limitado kaayo ang atong paggawas. Kadaghanan sa mga establisimento panagsa ra nagaabri. Mao nga nag mushroom ang mga online shoppings. Ug pabor kaayo kini sa mga “techie” nga indibidwal. Nagtuo ako nga tingali dinhi nagsugod ang imong pagka shopaholic.

Usa gyud kadako nga hagit kining imong “addiction” sa pagshopping bisan pa, sumala nimo, dili nimo kinahanglan ang imong mga na-order. Just because you have the financial capacity to buy these things ug wala kay kabilinggan tungod kay ulitawo ka, dili kini “license” or reasonable enough or justified nga magpatuyang ka lang og gasto sa imong kwarta ug magmahay later on nga dili diay nimo need ang imong mga napalit. Hinuon, sumala nimo makapalipay kanimo kini, apan kung imoha gyud kini pamalandungan, temporary lang ang imong satisfaction. At the end of the day, naay pagmahay, otherwise, you will not share this experience of yours. Being honest to yourself, na bothered ka na niini nga habit.

Just like trying to break a bad habit, kining imong pagka shopaholic usa gyud kini ka struggle especially sa mga sama nimo nga siguro permanenteng nagahawid sa gadget! Kumbaga, gadget is life!

Unconsciously, ang imong kaugalingon naga create og NEED every time gina direct ang imong focus didto sa mga shopping sites. Automatic na siguro kaayo ang imong mga fingers magtap sa mga apps, and before you know it, na hit na nimo ang ADD TO CART!

Indeed, kanunay gyud ka at war with yourself sa ingon ani nga sitwasyon. Unsay imong buhaton? Grabe gyud ang trabaho ni Taning sa pagtintal kanimo, nga murag part and parcel na kining habit sa imong pagkatawo. Na mention nimo nga “nahibalo ka sa mga dapat nimo buhaton aron mabuntog nimo kini” apan murag ineffective kini. Abi nimo, kulang lang gyud ka ug will power to do the things you need to do. In other words, murag huyang kaayo ka sa pagbuhat sa imong dapat buhaton. Unsa man ang makahatag kanimo og igong kusog?

Una sa tanan, strong determination! Ug ubanan gyud nimo kini sa hugot nga pag-ampo aron mohari ug magpatigbabaw ang kusog sa gasa sa Ginoo sa imong pagkigbisog aning “addiction”. Ug mahimo nga kini nga “battle” within yourself is not by yourself alone because God is with you. Mobubo gyud ang Ginoo og igong gasa aron mabuntog nimo kini nga tentasyon. Remember, when you are fighting to overcome your weakness, God promised, “My grace is enough for you”. Ma conquer gyud nimo kini, not by yourself alone but with God!

Mahimong mindful and conscious na gyud ka every time you get hold of your gadget, especially kapag mag- open ka na sa mga shopping apps. Nagtoo ako nga naa gyu’y small voice sa imong kaugalingon nga mag-remind nimo nga “naa na sab ka”….patalinghugi kini nga boses kay mao kini ang mag alerto kanimo to stop what you are about to do. This is the very moment that you need to make a choice…to do or not to do…this is the moment of struggle. This is the struggle between good and evil. This is the moment to die to your temporary satisfaction.

One step at a time, one battle at a time, Vincent. Mabuntog gyud nimo kini. To avoid occasions, limit the number of hours sa paggamit sa imong gadget (mao man kaha kini ang imong pastime). Think of productive substitute for your time; put down your gadget and do something else, physically, para ma release ang energy inside you nga gusto gyud mag “shopping”. Dugang pa niini, mas maayo nga naay padulngan ang imong ma save from shopping by donating to some charitable institutions. Mahimong mas mahinungdanon pa ang imong sakripisyo! How about that?

Remember St. Paul, he once said, “my weakness has become my strength”…kini mahitabo lang kung na overcome na nimo ang imong kahuyang. Ang gasa sa Ginoo magauban gyud kanimo in each temptation that you encounter. Nothing is impossible if you stay connected with God. Just lift up these words of St. Padre Pio… “stay with me, Lord”…and He will, just trust Him more than you trust your own self.

Always keep a little prayer in your pocket, as one song goes, and always remember that prayer is your only strength.

God bless you more.

Ate Emz